Bonjour, Je viens de passer de superbes vacances en Corse... Mais entre les fromages et la charcuterie typique, la balance m'annonce un petit kilo en plus:(  Je ne souhaite plus suivre le régime Dukan de façon stricte, c est trop déséquilibré. Mais quelques recettes sont intéressantes! Je vous propose ici des îles flottantes Dukan. Après avoir raté 3 fois ma crème anglaise, j'ai trouvé cette recette formidable. Pour le blanc comme pour la crème, on utilise que le micro-onde! Ce dessert...

Un moelleux simplisme et délicieux ! ...