Le plus dur quand on fait attention à sa ligne, ce sont les tentations. Et pour résister, le mieux est de continuer à se faire plaisir avec des recettes qui ne ressemblent pas à des plats fades de régime! 

Cette quiche sans pate est vraiment délicieuse, elle est un peu fine j'essaierai la prochaine fois en augmentant les proportions et je vous tiendrai au courant.

Elle est tout à fait compatible avec un régime hyperproteiné type Dukan.

N'hésitez pas à me donner votre avis ou me faire part de vos ajustement!